[ad_1] آيا واقعا اين ليوان‌ها ما را لاغر مي‌كنند؟ همه آنچه بايد در مورد آب خوردن بدانيد عاشوراي پر از نذري و شب‌نشيني يلدا نزديك است و چند ماه بعد هم تعطيلات عيد مي‌آيد. مناسبت‌هاي جمعي پي‌درپي و وسوسه پرخوري در اين روزها، خيلي‌ها را نگران مي‌كند. افراد براي فرار از چاقي در اين روزها …
[ad_1] با بوها به سلامت‌تان كمك كنيد شگردي عجيب براي لاغري آيا مي‌دانستيد شامه انسان مي‌تواند بيش از هزار بوي مختلف را درك كند و 10 هزار بار از حس چشايي قوي‌تر است و خاطراتي كه با بو در ذهن ثبت مي‌شوند بسيار ماندگارترند؟همچنين مي‌دانيد بوها مي‌توانند به سلامت شما كمك كنند؟ وقتي يك بوي …
[ad_1] آيا تا به حال از خود پرسيده‌ايد كه چرا بعضي از مردم با وجود آن‌كه هر چه قدر مي‌خواهند كيك و شيريني مي‌خورند اما چاق نمي‌شوند؟ به گزارش هلث‌دي، به تازگي دانشمندان با انجام مطالعاتي متوجه شدند بعضي از مردم ژن‌هاي خاصي در بدن‌شان دارند كه به سرعت مي‌توانند چربي را تجزيه كرده …
[ad_1] برترین ها: افرادی كه تمایل دارند به سادگی می‌توانند با تغییر رنگ بشقاب خود لاغر شوند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد، زمانی كه غذا هم رنگ بشقاب باشد، شما بیشتر از مواقع دیگر غذا می‌خورید. در حقیقت هنگامی كه غذا در بشقاب هم‌رنگ با خودش قرار می‌گیرد، میزان غذا خوردن بیش از 02درصد …